你了解醋吗 它有哪些好处

发布时间: 2017-02-13 15:02:27      来源:久久健康网

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醋既是日常生活中一种常用的调味品,又是人们用来美白、减肥的产品。大家都知道醋酸苦,在炒菜时加入醋具有消化作用,洗脸时加入醋具有美白的功效。那么多功能的醋还有哪些强大的作用呢?下面我

  醋既是日常生活中一种常用的调味品,又是人们用来美白、减肥的产品。大家都知道醋酸苦,在炒菜时加入醋具有消化作用,洗脸时加入醋具有美白的功效。那么多功能的醋还有哪些强大的作用呢?下面我们就一起来了解下吧!

  1、美容

  每天洗脸时往水里放一勺醋,可以美白祛斑增加皮肤活力,使皮肤光滑白嫩。取醋,甘油,水按1:2:4的比例混合,可以嫩肤美白、祛痘、祛斑,是上佳的美容品。

  制作醋蛋,取1只鸡蛋洗净后放入一斤醋中,密封,一个月后鸡蛋就完全融化在醋里。每天取一勺醋蛋液冲温开水一杯,早上空腹饮用,祛斑效果惊人,比几百块的祛斑霜还要好。

  2、减肥

  把花生、黄豆或黑豆放入醋中,密封,放置一星期。食用醋豆可以减肥、美容、降压、软化血管,适合高血压、冠心病、肥胖人群食用。

  3、失眠、便秘

  一勺醋放入约250ml的温开水中,睡前喝一杯,可以很快进入睡眠,提高睡眠质量。此外喝温醋水还有润肠通便的功效。

  4、头皮屑、发质枯黄

  每天用40%的醋水溶液洗发,一至两周后头皮屑大减且头发柔顺。

  5、腹胀、醉酒

  暴饮暴食后感腹部胀满可以喝一杯淡醋水,宽中理气,助消化,还可以解酒。

  6、昏迷

  用侵过醋的毛巾捂住鼻子可以刺激昏迷者,使其苏醒。

  7、晕车

  乘车前喝一杯淡醋水可以预防晕车。

  食醋有诸多好处,经常食醋有养生保健的功效,但脾胃湿甚、痿痹、筋脉拘挛及外感初起者忌服,且不可与茯苓、丹参同服,也不可过量食用。如果出现不良反应,也需停止使用!

标签阅读: 保健 醋 调味

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